Connect with us
Некоторые продукты, которые могут казаться на первый взгляд полезными, на самом деле могут причинить серьезный организм. Подробнее рассказала Оксана Михалева, передает «Газета.Ru». По словам доктора, молочка...
Дыня – это не только сладкие кусочки, которые отлично заменяют десерт или перекус. Это также источник энергии, витаминов и других полезных для организма веществ. Кроме этого,...
С возрастом организм ослабевает, больше подвержен разным недугам. Поэтому следует уделить больше внимания состоянию здоровья. Важно не только отказаться от вредной еды или выработать полезные привычки,...
С возрастом избавляться от лишних килограммов становится сложнее. Поэтому важно соблюдать правильное и сбалансированное питание. При этом нужно снижать общую калорийность рациона, количество животных жиров в...
Интервальное голодание все больше пользуется популярностью у тех, кто хочет избавиться от лишних килограммов. Однако недавно специалисты из Гарвардской медицинской школы провели анализ и отметили, что...
Не все люди привыкли к завтраку, хоть это и является важным приемом пищи. При правильном подходе к организации рациона с помощью завтрака можно предотвратить развитие опасных...