Connect with us
Всем известно, что для похудения важно тратить большее количество энергии, чем обычно поступает с пищей. Для того чтобы поддерживать вес, нужно употреблять не более своей суточной...
Магний в форме добавок часто принимают при борьбе с тревожностью. Но мало кто знает, что этот микроэлемент участвует в процессах энергообмена и отвечает за работу сердца....
Упражнения на координацию делают нас более ловкими, укрепляют мышцы кора, а еще заставляют поработать мозг, улучшая концентрацию и память. Показать нам такие упражнения мы попросили опытного...
Содержание Показать весь список ↓ Скрыть список ↑ Yoga With Adriene – один из самых популярных каналов о йоге на Youtube. 11 миллионов подписчиков занимаются вместе с...
Содержание Показать весь список ↓ Скрыть список ↑ Красивые и прокаченные руки — мечта любой девушки. Особенно, если впереди летний сезон. BeautyHack.ru попросил мастер-тренера XFIT Владимира...
Вопрос о правильном рационе питания детей школьного возраста волнует всех родителей, заботящихся о здоровье своих отпрысков. Карманные деньги, выдаваемые на «мелкие расходы», чаще всего тратятся на...
