Гастроэнтеролог Гусенцов назвал продукты, повышающие риск вздутия живота

Гастроэнтеролог Максим Гусенцов перечислил, какие продукты повышают риск вздутия живота.

Как пояснил эксперт, у многих вздутие живота вызывают белый хлеб и сдобная выпечка, потому что в них содержатся дрожжи и сахар. Гусенцов отметил, что нужно уменьшить количество таких продуктов в ежедневном рационе, так как они к тому же приводят к набору лишнего веса.

Также эксперт предложил отказаться от продуктов, приготовленных во фритюре. В них содержится большое количество вредных жиров и соли.

Вздутие также могут вызвать сладкие кисломолочные и молочные продукты, капуста и бобовые, передает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Гастроэнтеролог Вялов назвал причины визуального вздутия живота у худых женщин

Гастроэнтеролог Вялов назвал три убивающих поджелудочную железу продукта. Кандидат медицинских наук, гепатолог, гастроэнтеролог Сергей Вялов в своем Telegram-канале сообщил, что навредить поджелудочной очень просто. А вот восстановить орган полностью – практически невозможно. 

По словам врача, необходимо быть аккуратнее с тем, чтобы употреблять жирное. Речь не только о растительных и сливочных маслах. Так, жирное жареное мясо и наваристые бульоны вредны для поджелудочной.